"Долоо хоногт гурван цаг дасгал хийх хэрэгтэй"
Эрчүүд түрүү булчирхайн хавдар тусахгүйн тулд долоо хоногт наад зах нь гурван цаг эрчимтэй дасгал хийж, чихрийн шижин өвчнөөс сэргийлэхийн тулд тос багатай цагаан идээ хэрэглэх хэрэгтэй гэж эрдэмтэд зөвлөж байна.
Зургийн тайлбар: Prostate буюу түрүү булчирхай нь давсагны (bladder) хүзүүг бөгжилж байрладаг тул түрүү булчирхайн үрэвсэл, томрол, хавдрын үед эмнэл зүйд шээс тасалдах, дүлүүлж гарах, давсаг бүрэн сулрахгүй ойр ойрхон шээх зовиур гардаг.
Судалгаанд эрүүл мэндийн салбарт ажилладаг 48 мянган эрэгтэй оролцжээ. Долоо хоногт наад зах нь гурван цаг дасгал хийж байсан 65 болон түүнээс дээш настай эрчүүдийн 70 орчим хувь нь хүндэрсэн эсвэл аминд халтай түрүү булчирхайн хавдар тусах эрсдэл бага байсан гэж Харвардын их сургуулийн эрдэмтэн Эдвард Жиованнучи мэдэгджээ.
Үүнээс гадна эрэгтэйчүүд тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэвэл чихрийн шижин тусах эрсдлийг бууруулдаг болохыг өөр нэг судалгаагаар тогтоосон байна. Судалгаанд оролцсон эмнэлгийн ажилтнуудад өдөр бүр тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн өгөхөд чихрийн шижин тусах эрсдэл нь 9%-р буурч байсан гэж Бостон дахь Массачусетсийн нэгдсэн эмнэлгийн эрдэмтэн Хюн Чой ярьжээ.
Эрчүүд түрүү булчирхайн хавдар тусахгүйн тулд долоо хоногт наад зах нь гурван цаг эрчимтэй дасгал хийж, чихрийн шижин өвчнөөс сэргийлэхийн тулд тос багатай цагаан идээ хэрэглэх хэрэгтэй гэж эрдэмтэд зөвлөж байна.
Зургийн тайлбар: Prostate буюу түрүү булчирхай нь давсагны (bladder) хүзүүг бөгжилж байрладаг тул түрүү булчирхайн үрэвсэл, томрол, хавдрын үед эмнэл зүйд шээс тасалдах, дүлүүлж гарах, давсаг бүрэн сулрахгүй ойр ойрхон шээх зовиур гардаг.Судалгаанд эрүүл мэндийн салбарт ажилладаг 48 мянган эрэгтэй оролцжээ. Долоо хоногт наад зах нь гурван цаг дасгал хийж байсан 65 болон түүнээс дээш настай эрчүүдийн 70 орчим хувь нь хүндэрсэн эсвэл аминд халтай түрүү булчирхайн хавдар тусах эрсдэл бага байсан гэж Харвардын их сургуулийн эрдэмтэн Эдвард Жиованнучи мэдэгджээ.
Үүнээс гадна эрэгтэйчүүд тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэвэл чихрийн шижин тусах эрсдлийг бууруулдаг болохыг өөр нэг судалгаагаар тогтоосон байна. Судалгаанд оролцсон эмнэлгийн ажилтнуудад өдөр бүр тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн өгөхөд чихрийн шижин тусах эрсдэл нь 9%-р буурч байсан гэж Бостон дахь Массачусетсийн нэгдсэн эмнэлгийн эрдэмтэн Хюн Чой ярьжээ.
No comments:
Post a Comment